Ar dieta nekenkia širdžiai?
Daugelis laikosi įvairių dietų – vieni artėjant paplūdimio sezonui nori numesti kelis per žiemą priaugusius kilogramus, kiti – dėl sveikatos.
Read moreDaugelis laikosi įvairių dietų – vieni artėjant paplūdimio sezonui nori numesti kelis per žiemą priaugusius kilogramus, kiti – dėl sveikatos.
Read moreApie 30 proc. Lietuvos gyventojų kasdien vartoja šachtinių šulinių vandenį. Kaip rodo tyrimai, dalies jų vanduo yra užterštas ir maistui
Read moreValgydami ne tik pasisotiname, bet ir gauname daugybę būtinų medžiagų. Specialistai patars, kaip išsirinkti skanų ir naudingą maistą bei palaikyti
Read moreSveikata labai priklauso nuo maisto saugos ir kokybės. Maiste esančios bakterijos, virusai, parazitai ar cheminės medžiagos gali sukelti daugiau nei
Read more“Riebalai padeda deginti riebalus” – tokią išvadą padarė Australijos mokslininkai. Tyrimo metu paaiškėjo, kad omega-3 riebalų rūgštys ne tik padeda
Read moreOrganizmui, kaip ir automobiliui, reikia tinkamo „kuro“. Maistas – mūsų ląsteles aprūpinantis energija kuras. Jei susikemšate picą ar karbonadą, nenuostabu,
Read moreDaugelis grybautojų mano, kad puikiai pažįsta grybus, vis dėlto kartais prisirenkame ir nuodingų grybų. Pavyzdžiui, kai kurie vyresni žmonės apsirinka
Read moreVis daugiau dėmesio skiriame mitybai. Lietuvoje populiarėja ekologiški maisto produktai, daugėja sveiko maisto restoranų, ekologinių ūkių. Tokie maisto produktai kur
Read moreVasarą malonu pasimėgauti gamtoje ant grotelių keptais šašlykais, dešrelėmis ir kitais gardumynais. Tik gaminant gamtoje nedera pamiršti pagrindinių higienos taisyklių.
Read morePuikiai žinome, kad maistas turi didelės įtakos sveikatai. Tik ar suprantame, kad aktyvumas ir gera savijauta priklauso ne tik nuo
Read moreDarbe vėl jaučiatės mieguistas, nepavyksta susikaupti? Regis, labai nepervargote, bet kažkodėl svaigsta galva, silpna? Mitybos specialistai teigia – nuovargi gali
Read moreIš graikų kalbos išverstas terminas fosforus reiškia „šviesos nešėjas“. Šią švytinčią medžiagą beveik prieš 350 išgavo metų vokiečių mokslininkas Henigas
Read moreKiaušinis – gyvybės simbolis, todėl per šv.Velykas ridename, daužome ir valgome margučius. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Veterinarijos sanitarijos skyriaus
Read moreNors Lietuvoje viešai tiekiamas vanduo daugeliu atveju yra saugus, jį gerti galime be papildomo paruošimo, fasuotas vanduo – populiari prekė.
Read moreVanduo būtinas gyvybei. Be maisto žmogus išgyvena iki poros mėnesių, o be vandens gali mirti per keletą dienų. Stokojant vandens
Read more