Kofeiną svarbiausia vartoti saikingai

Žmogus per dieną suvartoja vidutiniškai 300 mg kofeino, daugiausia – kartu su kava. Tačiau net ir kavos negeriantys žmonės šios

Read more

Kad švenčių saldumą neapkartintų sutrikęs virškinimas

Vaistininkų teigimu, šventiniu periodu kas trečias žmogus, apsilankęs vaistinėje, skundžiasi virškinimo problemomis: pilvo pūtimu, sunkumu skrandyje, pykinimu ir kitais nemaloniais

Read more

Sveikos mitybos abc

Įvairus ir sveikas maistas padės išsaugoti gerą sveikatą ir gražią išvaizdą. Mityba turi įtakos fiziniam bei protiniam darbui, nes maistas

Read more

Vanduo iš čiaupo – mitai ir realybė

Europoje vos kelios valstybės galėtų pasigirti tokios geros kokybės vandens ištekliais, kokius turi Lietuva, tačiau visuomenėje egzistuoja daugybė mitų susijusių

Read more