fizinis aktyvumas | Sveikata visiems

Kaip lengvai atsikratyti antsvorio

22 liepos, 201622 liepos, 2016 admin antsvoris, fizinis aktyvumas, kava, Mityba, namų ruoša, sveikatingumas

Pagal statistiką, antsvorio turintys 25–30 metų žmonės miršta 12 kartų dažniau, apkūnios 45–50 metų moterys rizikuoja susirgti ateroskleroze, šis negalavimas

Sveika gyvensena

Judėjimas sveikatos labui

10 gegužės, 201326 birželio, 2016 admin bėgimo greitis, ėjimas su lazdomis, fizinė veikla, fizinis aktyvumas, judėjimas dėl sveikatos, kaip išsirinkti šiaurietiško vaikščiojimo lazdas, kaip pradėti mankštintis, naudingas širdžiai pulso dažnis, pulso dažnio atsistatymo trukmė, šiaurietiškas vaikščiojimas, sveikata, sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai primena, kad žmogaus sveikata ir darbingumas labai priklauso nuo jo fizinio

Mityba Sveika gyvensena

8 faktai apie organizmo valymą

12 balandžio, 201328 birželio, 2016 admin Aušra Jauniškytė, bikarbonatinis mineralinis vanduo, Dietologės patarimai, fiziniai pratimai, fizinis aktyvumas, iškrovos dienos, mineralinis vanduo, Mityba, organizmo valymas, stresas, subalansuota mityba, sveikas gyvenimas, sveikata

Atėjus pavasariui daugelis mūsų jaučia poreikį sustiprinti organizmą, įgyti daugiau energijos, atsikratyti nereikalingų kilogramų. Ne vienas žmogus išmėgina organizmo valymą,

Ligos Profilaktika

Kontroliuokite savo kraujo spaudimą

5 balandžio, 201326 birželio, 2016 admin antrinė arterinė hipertenzija, aritmija, arterinė hipertenzija, arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai, arterinės hipertenzijos sipmtomai, arterinis kraujospūdis, fizinis aktyvumas, hipertenzija, hipertenzijos prevencija, hipertenzijos rizika, kalis, kas yra hipertenzija, KMI, kraujo spaudimas, kraujospūdis, kūno masės indeksas, kūno svoris, Ligos, ligų simptomai, Mityba, padidėjęs kraujo spaudimas, pirminė arterinė hipertenzija, simptomai, širdies aritmija, sveikata, sveikos mitybos taisyklės

Apie 40 proc. pasaulio gyventojų turi padidėjusį kraujo spaudimą. Hipertenzija padidina širdies miokardo infarkto, insulto riziką, gali sukelti širdies aritmiją,