Svarbiausi sveikos mitybos principai
Organizmui, kaip ir automobiliui, reikia tinkamo „kuro“. Maistas – mūsų ląsteles aprūpinantis energija kuras. Jei susikemšate picą ar karbonadą, nenuostabu,
Skaityti toliauOrganizmui, kaip ir automobiliui, reikia tinkamo „kuro“. Maistas – mūsų ląsteles aprūpinantis energija kuras. Jei susikemšate picą ar karbonadą, nenuostabu,
Skaityti toliauPavasarį stadionus, parkus, sveikatingumo klubus užplūsta norintieji pasidailinti figūrą ir pasirengti vasaros sezonui. Prisimename ir stebuklingas dietas. Lietuvos sporto universiteto
Skaityti toliauDieną be dietų daugelyje šalių atkreipiamas dėmesys į netinkamų dietų žalą, pasisakoma prieš patyčias ir diskriminavimą dėl pernelyg didelės kūno
Skaityti toliau