Svarbiausi sveikos mitybos principai
Organizmui, kaip ir automobiliui, reikia tinkamo „kuro“. Maistas – mūsų ląsteles aprūpinantis energija kuras. Jei susikemšate picą ar karbonadą, nenuostabu,
Read more
dieta
Kam naudingi svorio mažinimo mitai
Pavasarį stadionus, parkus, sveikatingumo klubus užplūsta norintieji pasidailinti figūrą ir pasirengti vasaros sezonui. Prisimename ir stebuklingas dietas. Lietuvos sporto universiteto
Read more
Gyvenimas be dietų
Dieną be dietų daugelyje šalių atkreipiamas dėmesys į netinkamų dietų žalą, pasisakoma prieš patyčias ir diskriminavimą dėl pernelyg didelės kūno
Read more