Mados psichologija: ką apie Jus pasako drabužiai?
Kiek iš tikrųjų galvojate apie aprangos pasirinkimą? Dauguma drabužius skirsto į darbo, laisvalaikio arba šventinius. Bet ar žinojote, kad nekaltas
Skaityti toliau
Psichologija
Karantino metu įkurta nacionalinė vieninga emocinės paramos telefonu linija 1809
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), bendradarbiaudama su Socialinės apsaugos ir darbo ministerija ir Vyriausybe, įkūrė nemokamą nacionalinę vieningą emocinės paramos telefonu
Skaityti toliau
Ar mokate įveikti stresą?
Išvengti streso daugumai nepavyksta. Specialistai įspėja, kad užsitęsęs stresas gali tapti didele tiek fizinės, tiek psichologinės sveikatos problema, o kovoti
Skaityti toliau
Kaip pataisyti pašlijusius poros santykius?
Mažesnių ar didesnių konfliktų poros santykiuose pasitaikyti gali bet kada. Visgi, kai kurie jų lieka atmintyje ilgam. Nuoskaudos ilgainiui ima
Skaityti toliau
Pirmoji tolima kelionė lėktuvu: ko gali prireikti?
Keliones mėgstantys žmonės paprastai spėja išmėginti ir trumpų, ir ilgų skrydžių ypatumus. Atitinkamai pasiruošti reikia abiejų tipų kelionėms. Tačiau spontaniški,
Skaityti toliau
Psichologas apie stresą ir perfekcionizmą
Spartėjant gyvenimo tempui, susiduriame su darbų gausa, kuriems atlikti kartais neužtenka motyvacijos. Būtent nuolatinis skubėjimas neretai sukelia stresą. Anot Vytauto
Skaityti toliau
Kaip nuraminti nervus… per egzaminus?
Kiekvieną pavasarį tūkstančiai jaunuolių, laikydami brandos egzaminus ir jiems ruošdamiesi, stodami į aukštąsias mokyklas, gyvena nerimastingu laukimu. Šį jausmą neretai
Skaityti toliau
Kaip nugalėti pošventinį slogutį
Tamsios ir trumpos dienos slegia kur kas labiau žiemai įpusėjus nei šaltojo sezono pradžioje. Praūžus švenčių maratonui ir šurmuliui, labiau
Skaityti toliau
Vilniaus universiteto psichologai teiks nemokamą pagalbą internetu
Nuo rugpjūčio Lietuvos gyventojai, patyrę sukrečiančius išgyvenimus, gali nemokamai gauti profesionalią psichologų pagalbą internetu. Konsultacijos internetu – vis dar naujas
Skaityti toliau
Kas paskatina žudytis?
Lietuvoje savižudybė yra viena iš pagrindinių mirtingumo priežasčių. Tai sąmoningas, savo noru pasirinktas veiksmas, kurį atlieka individas, siekdamas susižaloti arba
Skaityti toliau
Psichologas pataria: gerai išlaikyti egzaminus padės pozityvus mąstymas
Artėjant brandos egzaminams abiturientai susiduria su aibe išbandymų: įsiminti daug informacijos, pateisinti tėvų ir mokytojų lūkesčius, susitaikyti su nuolatiniu laiko
Skaityti toliau
Patikrinkime priklausomybę nuo nikotino
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad gegužės mėnuo yra nerūkymo mėnuo. Šio mėnesio minėjimo tikslas – atkreipti visuomenės
Skaityti toliau
Dvylikametės rašinys
Šiemet jau 21-ą kartą šalies moksleivio rašinys atstovaus Lietuvai tarptautiniame epistolinio rašinio konkurse, kurį organizuoja Pasaulinė pašto sąjunga kartu su
Skaityti toliau
Sėdint ant sofos sėkmė nenukris
Šiais beprotiškų technologijų ir neįtikėtinai greito gyvenimo tempo laikais žmonės be visiems suprantamų fiziologinių poreikių: skaniai pavalgyti, gerai išsimiegoti, su
Skaityti toliau
Jean Claude Edorh : Sveikas žmogus yra pozityvus žmogus
Jean’as Claude’as Edorh’as – profesionalus treneris, Lietuvoje gyvenantis jau pusšeštų metų. Kilęs iš Afrikos, Dramblio Kaulo Kranto, Jean’as daugiau nei
Skaityti toliau