Greičiau pasveikti padeda baltymai
Daugėjant sergančiųjų koronavirusu, didelis dėmesys skiriamas ligų prevencijai, o susirgus siekiama kuo greičiau atsigauti, nes nusilpus organizmui COVID-19 infekcija dar
Read More
gydytoja – dietologė
Žalingi valgymo įpročiai sukelia snaudulį
Darbe vėl jaučiatės mieguistas, nepavyksta susikaupti? Regis, labai nepervargote, bet kažkodėl svaigsta galva, silpna? Mitybos specialistai teigia – nuovargi gali
Read More
Kava padeda apsisaugoti nuo diabeto
„Kava mažina kepenų pasipriešinimą insulinui ir gali sumažinti antrojo tipo diabeto riziką“, – teigia kompanijos „Nestlé“ mokslininkai atlikę tyrimą kartu
Read More
Kofeiną svarbiausia vartoti saikingai
Žmogus per dieną suvartoja vidutiniškai 300 mg kofeino, daugiausia – kartu su kava. Tačiau net ir kavos negeriantys žmonės šios
Read More