Sveiko žmogaus kodas
Atsiminkite šį skaičių 0 3 5 140 5 3 0. Tai sveiko žmogaus kodas. Daugeliui ligų ir net mirčių galima
Read More
Sveika gyvensena
Kartu su žiema „išvarykime” ir pilvo pūtimą!
Artėjant pavasariui visi norime atrodyti gražūs ir sveiki. Nekantraudami laukiame kada galėsime nusimesti sunkius ir storus žieminius paltus ir parodyti
Read More
Tinkamai nerūšiuojamos buitinės atliekos gali sukelti net vėžį
Tinkamai nerūšiuotos ir į bendrą šiukšlių konteinerį išmestos pavojingos buitinės atliekos kelia pavojų ne tik gamtai, bet ir žmogaus sveikatai
Read More
Jean Claude Edorh : Sveikas žmogus yra pozityvus žmogus
Jean’as Claude’as Edorh’as – profesionalus treneris, Lietuvoje gyvenantis jau pusšeštų metų. Kilęs iš Afrikos, Dramblio Kaulo Kranto, Jean’as daugiau nei
Read More
Stebėkime klimato pokyčius ir saugokime savo sveikatą
Klimato pokyčiai, kurie tiesiogiai ar netiesiogiai atsiranda dėl žmogaus veiklos, turi įtakos mūsų kasdienei veiklai ir savijautai. Didėjantis klimato sąlygų
Read More
Ugniagesiai gelbėtojai pataria, kaip saugotis šalčio
Oro temperatūra Lietuvoje pastaruoju metu laikosi žemiau dešimties laipsnių šalčio. Sinoptikai prognozuoja, kad šalti orai laikysis ir šią savaitę. Priešgaisrinės
Read More
Slidinėjimo sezonas pradėjo berti traumas
Įsibėgėjus slidinėjimo sezonui, didėja į kitas šalis keliaujančiųjų slidinėti skaičius ir sulaukiama pranešimų apie traumas. Šiemet per dvi sausio savaites,
Read More
Akys šaltuoju metų laiku – ką derėtų žinoti?
Šalčiai – kokie jie bebūtų, vis tiek atneša įvairiausių negalavimų, sveikatos ir buitinių nepatogumų. Savo silpnąsias kvėpavimo takų vietas, ko
Read More
Sergu ir sportuoju
Esu tikras, kad daugeliui buvo iškilęs klausimas, kaip elgtis, jei atsirado pirmųjų peršalimo požymių, bet labai norisi sportuoti. Ar vietoj
Read More
Apie gripą: kaip gydosi žvaigždės ir ką pataria specialistai
Šių metų rudenį sergamumas peršalimo ligomis gerokai lenkia praėjusių metų statistiką tiek Lietuvoje, tiek visoje Europoje. Sloga, gerklės skausmas, peršalimas
Read More
Sportas šaltuoju sezonu: lauke ar sporto salėje ?
Atkeliavęs žvarbusis metų laikas net ir mėgstančiuosius aktyviai sportuoti priverčia sulėtinti tempą, o dalį jų – keliauti į sporto salę.
Read More
Graužikų naikinimas: mitai ir realybė
Didžiausi būriai graužikų į šiltesnes vietas patraukia rudenį. Visuomenėje gausu įvairių patarimų, kaip naikinti mus puolančius kenkėjus, bet ar jie
Read More
Kad žolelės padėtų, o ne pakenktų…
Mūsų senoliai tikėjo, kad per žolines neturint rankoje gėlių, kitokių augalų, į ją savo uodegą gali įkišti pats velnias. Prietarai
Read More
Akinių priežiūra
Paplūdimio smėlis, vėsus jūros vanduo, kaitri saulė – be šių dalykų neįsivaizduojamos tūlo lietuvio atostogos. Tačiau ar žinote, kad visa
Read More
Į vaistinę – ne tik vaistų
Daugelį dešimtmečių buvome įpratę vaistinėse sutikti tik vaistininkus, padedančius išsirinkti reikiamų vaistų, patariančius, kaip teisingai preparatą vartoti, įspėjančius apie galimas
Read More