sveikata | Sveikata visiems

Fizinis krūvis – veiksmingas vaistas ir profilaktika

Lėtinės neinfekcinės ligos kamuoja daugelį, o dažniausia jų priežastis – netinkama gyvensena, t.y. tam tikri įpročiai, kuriuos galime keisti. Arterinė

Profilaktika Sveika gyvensena

Santariškių klinikų vadovas K. Strupas apie sveikatą

Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje vis daugiau žmonių rūpinasi savo sveikata ir profilaktika – daugiau lietuvių reguliariai sportuoja, renkasi sveikesnę

Gydymas

Dovanos už vaistų receptus baigiasi

Atrodo, gyvename tam, kad pirktume, kitais žodžiais tariant, esame verslo taikiniai visose situacijose. Įvairiausios prekės įkyriai brukamos per televizorių, telefonu,

Mityba

Tinkama mityba – gera sveikata ir žvali savijauta

Puikiai žinome, kad maistas turi didelės įtakos sveikatai. Tik ar suprantame, kad aktyvumas ir gera savijauta priklauso ne tik nuo

Sveika gyvensena

Ryžtamės gyventi aktyviai

Dauguma aistringai domisi sportu, bet patys nesportuoja. 2013 m. „Eurobarometer” tyrimo duomenimis fiziškai aktyvūs tėra mažiau nei pusė Lietuvos gyventojų,

Grožis

Kam naudingi svorio mažinimo mitai

Pavasarį stadionus, parkus, sveikatingumo klubus užplūsta norintieji pasidailinti figūrą ir pasirengti vasaros sezonui. Prisimename ir stebuklingas dietas. Lietuvos sporto universiteto

Profilaktika

Kovai su gimdos kaklelio vėžiu būtina tikslesnė diagnostika

Europos gimdos kaklelio vėžio asociacija (ECCA) sausio pabaigoje minėdama gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitę, kartu su šios asociacijos nare, Užkrečiamųjų

Ligos Profilaktika

Miokardo infarkto aukos – vis jaunesni vyrai

Pernai Lietuvoje buvo užregistruota apie 9 tūkstančiai miokardo infarkto atvejų – vidutiniškai beveik po 25 per dieną. Nors miokardo infarktas

Profilaktika

Vitaminas D pagerina diabetu sergančių moterų nuotaiką ir kraujospūdį

Vitaminas D pagerina diabetu sergančių moterų nuotaiką ir kraujospūdį Antrojo tipo cukriniu diabetu sergančioms ir į depresiją linkusioms moterims vitamino

Mityba

Iš čiaupo bėgantis rudas vanduo – ar yra pavojus sveikatai?

Didelis geležies kiekis geriamajam vandeniui suteikia nepageidaujamą rausvai rudą atspalvį. Suprantama, kad vartotojai skundžiasi tokio vandens kokybe, tačiau geležis nėra

Profilaktika Vasara

Vasara. Ne tik malonumai, bet ir rizika širdžiai

Ko gero, daugelis dar gerai prisimename 2003-iųjų vasarą, kai Europą kelias savaites kamavo daugiau nei trisdešimties laipsnių karštis. Tuomet, skirtingais

Vasara

Išlikite sveiki vasarodami

Vasara – iškylų metas. Šiltos gražios dienos išvilioja miestiečius į iškylas prie vandens telkinių, į mišką. „Nieko nėra linksmiau, kaip

Mityba Sveika gyvensena

Vitaminas C gali sumažinti sportuojant atsirandantį dusulį

Vitaminas C gali žymiai sumažinti sportuojant atsirandančius bronchų spazmus, kurie kankina maždaug kas dešimtą žmogų. Bronchų spazmai sportuojant ar iškart

Sveika gyvensena

10 paprastų taisyklių tiems, kurie myli savo akis

Šiandieniniame pasaulyje daugiau laiko negu bet kada praleidžiame spoksodami į televizoriaus ar kompiuterio ekraną. Todėl, savaime suprantama, akiniai ar kontaktiniai

Mityba

Ką turėtų valgyti pradedantieji bėgikai?

Pradėjus sportuoti pokyčiai ima jaustis daugelyje gyvenimo sričių, neaplenkiant ir mitybos įpročių. Aktyviai bėgiojantis žymus lietuvių aktorius Leo Pobedonoscevas, vesiantis