Pirmoji tolima kelionė lėktuvu: ko gali prireikti?
Keliones mėgstantys žmonės paprastai spėja išmėginti ir trumpų, ir ilgų skrydžių ypatumus. Atitinkamai pasiruošti reikia abiejų tipų kelionėms. Tačiau spontaniški,
Read more
Author: admin
Medicininės kosmetologijos inovacija – grožiui be skalpelio
Bėgant metams negailestingas veidrodis tarsi pirštu bado į vis atsirandančias naujas raukšleles, pasmukusius skruostus ar pasmakrę. Šie nemalonumai prasideda jau
Read more
Stresas – sveikatos ir geros savijautos priešas
Besigiriančių gera sveikata žmonių skaičius sumažėtų, sužinojus PSO sveikatos apibrėžimą, teigiantį, jog sveikata tai ne tik ligos nebuvimas, bet ir
Read more
Moters patirtis: kas padėjo išvengti gimdos kaklelio vėžio
Medicinos biologei Kristinai prieš 12 metų buvo nustatyti gimdos kaklelio pakitimai. Tuomet nuolatinis tikrinimasis pas ginekologą moteriai tapo jos gyvenimo
Read more
Kada už gydymą nereikia mokėti?
Dažnai ligonių kasų specialistų klausiama, ar galima ką nors Lietuvos gydymo įstaigose gauti nemokamai? Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos
Read more
Saulės ir šilumos smūgis – kaip išvengti ir padėti nukentėjusiajam?
Saulė asocijuojasi su vitaminu D bei malonia šiluma, tačiau ja mėgautis per ilgai pavojinga. Odos nudegimai, perkaitimas, dehidratacija – pagrindinės
Read more
Vasaros receptas – apsauginis kremas, akiniai, marškinėliai, skrybėlė ir pavėsis
Vasaros karštyje malonu leisti laiką lauke – degintis, plaukioti, žaisti paplūdimyje ar iškylauti. Nors karštojo meto teikiami malonumai smagūs, jų
Read more
Kaip atskirti alergiją nuo peršalimo?
Pavasarį vis dažniau puola alergijos, kurias nesunku supainioti su peršalimais. Šios ligos gydomos skirtingai, todėl būtina jas atpažinti, kad dar
Read more
Stiklinėje jogurto – paros cukraus norma
Daug rašyta, kad saldumynus, pyragus, gėrimus ar kitus maisto gaminius, kuriuose gausu cukraus, turime vartoti saikingai. Norėdami sumažinti cukraus kiekį maiste,
Read more
Geras čiužinys – puiki savijauta
Nuo pat ryto vargina nugaros skausmai? Miegate ant kone prieš dešimtmetį pirkto čiužinio? Geriau išsimiegate viešbutyje nei namuose? Nesvarbu, kodėl
Read more
Defibriliatoriai didžiausiose „Maximose“ padės išgelbėti žmogų
Pagrindinė mirčių priežastis Lietuvoje – širdies ir kraujotakos sistemos ligos. Vien miokardo infarktaskasdien Lietuvoje ištinka apie 20 žmonių, 3 iš
Read more
Omega riebalų rūgštys – kodėl dažnai pritrūkstame?
Omega grupės riebalų rūgštys – vienos svarbiausių ląstelių statybinių medžiagų. Jos reikalingos viso organizmo darniai veiklai – odai, smegenimis, kraujotakos
Read more
Sportui ir sveikai gyvensenai – trys dienos parodoje „Sveikatos dienos“
Vasario 24–26 dienomis Kaune vyks 9-oji sveikatingumo, sveikos gyvensenos ir medicinos paroda „Sveikatos dienos 2017“. Kartu jau antrą kartą organizuojama
Read more
Ugniažolė – pagalba besigydantiems nuo vėžio
„Mūsų organų veikla sutrinka dėl mūsų pačių kaltės: mažai judame, todėl visi organai nėra savo prigimtinėje padėtyje, valgome bet ką,
Read more
Kaip išvengti šildymo sezono alergijų
Šaltajam sezonui persiritus į antrą pusę nepasiduoti žiemai vis sunkiau. Varvanti nosis, čiaudulys, perštinčios akys – neapsigaukite, nes tai nebūtinai
Read more